Jesenný reštart

mám pre vás zopár tipov čo robiť ked vonku prší .

Keď sa dni skracujú: Ako premeniť temné večery na oslavu domácej pohodyS príchodom neskorej jesene a zimy prichádza zmena, ktorú každý z nás intenzívne vníma. Slnko zapadá čoraz skôr, svetla ubúda a temné večery začínajú preberať vládu nad našimi dňami. Pre mnohých ľudí je toto obdobie strašiakom – spája sa s únavou, stratou energie či...

Čaro babieho leta: Ako vyťažiť maximum z najkrajšieho obdobia roka?
Jeseň klope na dvere, dni sa pomaly skracujú, no príroda nám ešte predsa len posiela jeden z najkrajších darov – babie leto. Toto magické prechodné obdobie, kedy slnečné lúče stále príjemne hrejú, ale vzduch už vonia chladným ranným mrazom a padajúcim lístím, má v sebe neopísateľné...

Jeseň je obdobím plným farieb, ale aj náhlych zmien počasia, kratších dní a únavy. Aby ste ju tento rok nevnímali len ako upršané obdobie pred zimou, prinášame vám praktický návod, ako prežiť jeseň s prehľadom, energiou a dobrou náladou.

Jesenný reštart: Ako prebudiť energiu a pripraviť telo aj myseľ na chladnejšie dniS príchodom jesene sa príroda spomaľuje a ukladá na zimný spánok. U nás ľudí to však často vyzerá presne naopak – po letných dovolenkách naskakujeme do plného pracovného a školského tempa. Keď sa k tomu pridá úbytok slnečného svitu a sychravé počasie, telo si rýchlo...

Jeseň je jedným z najkrajších, no zároveň najnáročnejších období roka. Dni sa skracujú, teploty klesajú a sychravé počasie často útočí na našu náladu aj imunitu. Nemusíte sa však ponoriť do jesennej melanchólie. S dobrým plánom a správnym prístupom môžete toto obdobie zvládnuť s prehľadom, energiou a úsmevom na tvári.

Dážď bubnoval na strechu auta ako nekonečný rad drobných prstov a stierače už nestíhali odhadzovať prívaly vody. Cesta do hôr sa kľukatila pomedzi staré, husté smreky a s každým nastúpaným metrom sa svet okolo nich ponáral do čoraz hustejšej, mliečnej bielej steny.Chata v hmle – tak znel názov inzerátu, ktorý Lukáš našiel, keď pre nich hľadal...

Keď Ema v nasledujúcu sobotu zatlačila do ťažkých drevených dverí kaviarne, nad hlavou jej ticho zacinkal zvonček. Vonku zúril typický sychravý október a vietor bezmilostne hnal po chodníku prvé kvapky studeného dažďa. Ema si stiahla z hlavy vlnenú čiapku, striasla zo seba chlad a zamierila k pultu.Lukáš tam však nestál. Namiesto neho kávovar...

Bol chladný septembrový večer a ulica voňala blížiacim sa dažďom a dymom z komínov. Ema bola typické jesenné dievča. Zatiaľ čo iní smútili za letom, ona s nadšením vyťahovala zo skrine tie najhrubšie pletené svetre, vlnené šály a šálky menila za obrie hrnčeky, do ktorých sa dali schovať obe dlane.Jej rituál bol nemenný. Každú sobotu popoludní sa...

Si v jesenných mesiacoch si môžte pozrieť aj tieto filmy.